Беговые итоги 2016 Сони Емельяненко

Беговые итоги 2016 Сони Емельяненко

«ИТОГИ ГОДА
2016-ый стал моим третьим беговым годом. И вторым, который я занимаюсь с тренером. Но из всех трех беговых сезонов этот выдался самым сложным. Центр тяжести сместился с ног на голову в прямом смысле. Усталость физическая перешла в психологическую, и переговоры с моей головой стали для моего тренера чуть ли не основным занятием в нашем тренировочном процессе.

Читать дальше

Беговые итоги 2016 Алины Дьяченко

Беговые итоги 2016 Алины Дьяченко

В утро нового 2017 года хочу немножко суммировать всё, что получилось в 2016.
Этот год стал для меня годом физкультурника)) Я активно начала заниматься, а потом уже и тренировать мам с детишками. Благодаря этому у меня появился целый новый и безумно интересный круг общения. Еще я вернулась к преподаванию английского и это увлекло меня с новой силой. Но самым главным моим увлечением в этом году стал бег.

Читать дальше

Тест-драйв VYBORGTRAIL

Тест-драйв VYBORGTRAIL

В прошедшее воскресенье мы отправились в Выборг, чтобы протестировать трассу VYBORGTRAIL — двухдневной трейловой гонки, которая пройдет 30-31 июля. В нашем обзоре особенности трассы второго дня: специфика и рекомендации по тому, как преодолеть эти 7 километров три раза.  Читать дальше

Elton Ultra Trail

Elton Ultra Trail

ПАРИ С СОБОЙ
Идеей поехать на Эльтон и вкусить ультрамарафонской соли, я загорелась прошлой осенью. Сначала гнала эти мысли прочь, ведь нужно было реализовываться в стартах на шоссе, показывать быстрые часы и минуты. Поэтому пообещала себе, что если выбегу марафон из 3 часов во Франкфурте, то обязательно поеду. Вот такое вот пари с собой заключила. Кому-то, возможно, это покажется странным, как наградой за одно мучение может стать другое, но мне, правда, очень хотелось сюда поехать. Читать дальше