Золотое Гран-При и огни вечерней Праги

Золотое Гран-При и огни вечерней Праги

Это моя уже четвертая поездка в Чехию в роли спортивного обозревателя, и, несмотря на то, что все предыдущие события кажутся на первый взгляд более весомыми (Пражский марафон, полумарафоны в Праге и Карловых Варах), с точки зрения журналисткой работы именно эта поездка на Гран-При в Прагу 8 сентября стала для меня более важной и познавательной. Читать дальше

Гран-При Праги: чешская десятка

Гран-При Праги: чешская десятка

Провести теплый осенний вечер в Праге? Какие картинки и ассоциации возникают в голове, слыша это предложение? – Прогулки по старым улочкам, постепенно зажигающиеся фонари, брусчатка людных площадей, городская подсветка, заполненный туристами Карлов мост, великолепие Пражского замка или темный силуэт собора Святого Витта на фоне заката? А вот и нет! Точнее все это вместе взятое и бег, быстрый, красивый бег на 10 километров!

Уже в эту субботу 8 сентября с главной площади чешской столицы Старе-Место будет дан старт традиционному Пражскому Гран-При — BIRELL PRAGUE GRAND PRIX 2018, который проходит в 23-й раз и является одним из старейших пробегов в Чехии. И не сдержусь, сразу добавлю, не только старейший, но и самый быстрый!

Первоначально эти соревнования проводились исключительно для элитных спортсменов, но сейчас они открыты для всех, а количество участников достигает 11 тысяч! В программе бегового уикенда, который начнется с 6 вечера на Староместской площади: женский забег на 5 км и главный старт на 10 км, в котором могут принять участие все желающие! Гран-При Праги имеет золотой лейбл IAAF и входит в серию стартов Runczech, а это гарантирует отличную организацию, выверенную дистанцию, пункты питания и охлаждения (если потребует того погода), пейсмейкеров, медицинский сервис по ходу трассы. Все участники пробега могут бесплатно пользоваться городским транспортом в вечер проведения мероприятия, а от старта до самого финиша на каждом километре их будут сопровождать и поддерживать группы и команды, принимающие участие в музыкальном марафон-фестивале.

Прага, вечер, массовый забег на 10 км – «ну, это точно не для рекордов!» — скажите вы и будете неправы! Именно здесь в прошлом году был обновлен женский рекорд мира в беге на 10 км по шоссе: Джойсилин Джепкосгей (Кения) преодолела дистанцию пражской «десятки» с рекордным временем: 0:29:43. Рекорд соревнований среди мужчин в Праге также высок и тоже был обновлен в прошлом году: Бенард Кимели 0:27:10 (Кения). Маршрут 10-километровой дистанции здесь действительно очень быстрый: комфортная температура +15, очень мягко, без дождей и ветра, и, что важно на трассе практически нет брусчатки (это вот специально для тех, кто уже знаком с беговой Прагой).

Прикоснуться к профессиональной легкой атлетике и стать свидетелем горячей борьбы лидеров на трассе – это, конечно, очень здорово! Но, что еще ждет обычных любителей бега!?! Для всех бегунов в зоне старта будут работать бесплатные стойки с кинезиотейпированием, а на финише можно будет сделать массаж, памятные медали и футболки, онлайн-дипломы, а также возможность для болельщиков смотреть трансляцию онлайн и следить за своим бегуном через приложение! Здесь же в Runczech App, установленном на телефон, бегуны найдут всю необходимую информацию для быстрой регистрации и получении номера, а после забега смогут увидеть свои отсечки и бонусы от партнеров мероприятия, которыми можно будет воспользоваться!

И если вы дочитали эту статью до конца, и у вас появилась мысль «А вдруг!?!», торопитесь, регистрация еще открыта! А вдруг и правда, вы пробежите 10 км по великолепной Праге в эту субботу: https://www.runczech.com/ru/events/birell-prague-grand-prix-2018/index.shtml

Трансляция на официальном сайте и на YouTube начнется незадолго до старта соревнований, смотреть по ссылке: https://www.runczech.com/en/useful/for-the-media/news/live-streaming-of-praguegrandprix-24123.shtml

Приложение RunCzech app можно загрузить бесплатно через Google Play и App store.

Библейский марафон: 10 причин пробежать свой осенний старт в Израиле

Библейский марафон: 10 причин пробежать свой осенний старт в Израиле

Осень, а с ней и время марафонов, не за горами. Как известно, готовиться к марафонам летом, а стартовать осенью – это золотое правило для многих марафонцев. Какой старт выбрать для себя ключевым? Как подобрать такую цель, чтобы она по-настоящему мотивировала, и что делать, если обычные марафоны уже немного наскучили? Мы предлагаем рассмотреть вариант Библейского марафона в Израиле, который пройдет 28 сентября 2018 года. И вот почему. Читать дальше

Сколько составляет призовой фонд золотого Пражского марафона?

Сколько составляет призовой фонд золотого Пражского марафона?

Пока марафонцы готовятся и загружаются пастой, в пресс-центре RunCzech кипит работа. Журналисты пишут о Пражском марафоне. О чем еще не успела вам рассказать, — о призовом фонде, как для элиты, так и для любителей.

Сколько составляет призовой фонд золотого Пражского марафона?

В сумме первые десять мужчин и женщин получат 66 тысяч евро. Победитель и победительница по 15000 евро, вторые по 7,5 тысяч евро, третьи по 5000 евро, и дальше меньше, — занявшие 10-е места только по 100 евро. Но это еще не все деньги.

Отдельными денежными призами наградят победителей и призеров чешского чемпионата: это еще 62 тысячи чешских крон.

Также установлены специальные призы за рекорд трассы: 10000 евро за обновление рекорда, и отдельно 10 тысяч чешских крон, если обновят рекорд трассы среди чехов.

За установление мирового рекорда (это конечно вряд ли, но никогда не говори никогда) добавляется еще 100 тысяч евро. Но даже если мировой рекорд и кажется непоколебимым, то для быстрой элиты есть и другая мотивация. За результаты выше 2:05:30 у мужчин и 2:21 у женщин — победитель премируется 50000 евро, также предусмотрены денежные поощрения за результаты выше 2:08 у мужчин и 2:26 у женщин.

Ну а что же любители? — Любители награждаются в возрастных категориях, НО только победители, и только бесплатным слотом на любой из стартов серии RunCzech в следующем году, никаких кубков, подарков, специальных медалей. Любите бегать — бегайте! А что? Звучит вполне справедливо. Но все же немного обидно, что никакой церемонии награждения для любителей не предусмотрено, они просто получат письма счастья по e-mail с промо-кодами на новые старты!

Как выглядит типичный марафонец в Праге?

Как выглядит типичный марафонец в Праге?

77% стартующих на основной дистанции — это мужчины, 23% — женщины. Кажется, что 23% — это не так много, но это количество постоянно растет, и если взять полумарафонские дистанции, то там женщин в Чехии стартует в процентном соотношении уже около 40%. И хотя преобладание мужчин на марафонской дистанции пока очевидно, женщины догоняют не только по количеству, но и по качеству результатов.

Средний возраст мужчин участников — 43 года, у женщин — 40 лет.

Средний результат на марафоне: у мужчин 3:50 и 4:19 у женщин.

Самые популярные имена на чешском марафоне у мужчин: Петр, Мартин и Павел, а у женщин Яна, Петра и Ленка.

Самые распространенные профессии: менеджеры, администраторы, инженеры, врачи и предприниматели. Самые редкие профессии: пивовар, библиотекарь, политик.

Самый старший возраст участника: 84 у мужчин и 71 год у женщин.

Россиян в этом году стартует 359 человек, это больше, чем в предыдущие года, когда из России приезжало не более 50 бегунов, но меньше, чем из многих других стран. Мы замыкаем первую десятку стран. Впереди бегуны из Словакии, Германии, Франции, Италии, Китая, Польши и Швеции.

Традиционно через 7 часов после старта на финише марафона собирается вся команда организаторов, чтобы поприветствовать последнего финишера. Я спросила у них, кто он, этот последний бегун? Как обычно он выглядит? — Так вот обычно им оказывается пожилой иностранец в возрасте около 65 лет, достаточно опытный, не сказать, что неподготовленный бегун, но очень уставший и оставивший все силы на дистанции.

Кто станет первым, а кто последним на марафоне в Праге, узнаем уже завтра! А пока, как говорят чехи: Zlomte vaz! Или ни пуха, ни пера!

Пражский марафон 2018 в цифрах и фактах

Пражский марафон 2018 в цифрах и фактах

В воскресенье 6 мая в 24-й раз стартует Пражский марафон. Это главное беговое событие Чехии, в нем примет участие 16500 человек со всего мира. Поучаствовать в нем меня пригласили организаторы этой серии стартов RunCzech в качестве журналиста и бегового лидера. Я, как и еще 10600 спортсменов, пробегу здесь полную марафонскую дистанцию, но помимо этого буду рассказывать о самом Пражском марафоне: его истории, организаторах, экспо, звездах, интересных людях и результатах. Читать дальше

Израиль беговой и туристический

Израиль беговой и туристический

Израиль хорошо знаком россиянам во многих аспектах, но не в качестве страны для спортивного туризма, а очень зря. Климатические условия, наличие трех морей, разнообразие рельефа, компактность страны, богатое историческое и культурное наследие, высокий уровень организации спортивных стартов могут сделать поездку на соревнования в Израиль абсолютно незабываемым путешествием, которая позволит совместить время для отдыха с проверкой сил и выносливости. Что для этого нужно? – Хорошо спланировать свой приезд, ведь на самом деле увидеть можно многое.

Читать дальше

Самый русский чешский город. Полумарафон в Карловых Варах

Самый русский чешский город. Полумарафон в Карловых Варах

В мае чешская серия золотых стартов RunCzech продолжилась сначала марафоном в Праге, а ровно через 2 недели, 19 мая перебралась в город-спа. Традиционно Карловы Вары ассоциируются исключительно с курортом, но это давно уже далеко не только лечебные источники и санатории.

Читать дальше

RUNCZECH. Золотая серия чешских стартов

RUNCZECH. Золотая серия чешских стартов

В это сложно поверить, но идея проведения многотысячного Пражского марафона, который сегодня входит в число лучших мировых стартов, родилась в одном из пабов старого города за кружкой пива. В 1993-м Карло Капалбо итальянский менеджер, тогда еще работавший в компании WordPerfect (никак, кстати, несвязанной с бегом) встретился со своим другом Желиндо Бордин, итальянским марафонцем, победителем Олимпийских Игр. В ходе разговора у них возникла мысль, а почему бы не организовать марафон в этом прекрасном городе. Их желание проводить в столице Чехии марафон, который не уступал бы по значимости Лондону или Нью-Йорку, поддержал знаменитый чешский бегун Эмиль Затопек. И в 1995 году был дан первый старт. Что изменилось за эти 22 года, как развивался проект, и что представляет из себя RunCzech сегодня, рассказывает основатель марафона и президент организационного комитета, председатель комиссии ИААФ по бегу по шоссе, Карло Капалбо.

Сколько стартов в год вы проводите, и какие?
Наша золотая серия включает в себя 7 стартов. Золотая она не только на словах, каждый из 7 стартов Беговой Лиги RunCzech с 2016 года имеет золотой – наивысший – статус Международной Федерации Легкой Атлетики (Gold Label IAAF). Ни одна страна в мире больше не обладает таким количеством спортивных мероприятий золотого уровня. Беговой сезон открывается полумарафоном в Праге в апреле, центральным событием остается Пражский марафон, он проходит в первые выходные мая. За ним следует череда очень хороших, качественных полумарафонов, которые были созданы для того, чтобы развить беговой туризм, и привлечь спортсменов и туристов из разных стран не только в Прагу, но и в другие замечательные места в нашей стране (многие из которых находятся под охраной UNESCO и, конечно, заслуживают посещения). Пробежать 21.1 км сейчас можно в Карловых Варах, Ческе Будеевице, Оломоуце и Усти над Лабем. В конце сезона мы также проводим Гран-При в Праге – это десятикилометровый забег для всех желающих и женская пятерка, они стартуют с Площади Республики поздно вечером, и спортсмены бегут по ночной Праге.

Какие из соревнований вы бы особенно рекомендовали?
Марафон в Праге – это безусловно! Но и каждый из полумарафонов хорош по-своему, бегунам из России я особенно бы рекомендовал старт в Карловых Варах. Это излюбленное место отдыха многих россиян, вас наверняка будут поддерживать на родном языке, и вы получите большое удовольствие не только от бега, но и от экскурсий, лечебной воды и спа. А еще есть уникальная возможность, провести в Чехии в сентябре целую неделю, если вы выберете для себя сначала 10 километров на Гран-При, а через неделю пробежите полумарафон в Усти над Лабем. Между этими стартами всего неделя. Можно удачно совместить бег и отдых в Чехии.

С какими трудностями вы сталкивались в самом начале пути?
Их было масса и самых разных! Но, пожалуй, самая главная – это проблема информации. Никто не знал, что такое марафон, почему ради него нужно перекрывать улицы, почему нужно выходить и поддерживать участников, что нужно сделать, чтобы пробежать его самим… Нам приходилось много общаться, разговаривать с городскими властями, владельцами бизнеса и просто горожанами. Чтобы привлечь внимание к нашему старту, мы ходили и клеили объявления о нем сами вручную, разбрасывали письма и приглашения в почтовые ящики, предупреждали, что будет перекрыто движение. Всё-всё приходилось делать самим, я через это прошел.

В каких отношениях сейчас вы находитесь с властями Праги?
Чтобы успеть дать старт Пражского полумарафона в этом году мэр города Адриана Крначова бежала 8 километров от своего дома! Мне кажется, это говорит само за себя!

Ваше самое большое достижение в качестве основателя и руководителя Runczech?
То, что мы видим сегодня – мировой рекорд на Пражском полумарафоне, стабильно высокие результаты и большое количество участников на наших стартах, — это результаты нашего общего труда, того, что мы активно продвигали и делали на протяжении последних лет.

В чем успех вашей команды?
Мы стараемся постоянно улучшать качество каждой нашей гонки. Мы привлекаем на наши старты самых лучших спортсменов. Мы сами растим чемпионов.

Да, расскажите как раз о ваших чемпионах и проекте RunCzech Racing?
Это уникальный проект, вдохновителем которого был легендарный чешский атлет Эмиль Затопек. Мы поддерживаем более 20 спортсменов из Южной Африки, даем им возможность выезжать и стартовать на лучших европейских соревнованиях. Для многих из них, это начало беговой карьеры. Мы также помогаем им быстрее адаптироваться в новом для них обществе, выучить и подтянуть язык, научиться общаться и давать свои первые интервью. Ведется очень большая работа, но результаты не заставляют себя ждать. И это очень здорово, когда мировой рекорд устанавливается на нашем старте спортсменом из нашего проекта.

В проекте RunCzech Racing только бегуны из Кении и Эфиопии?
Нет, не только. Первым чешским бегуном, который вошел в наш проект, стала Ева Врабцова. Эта спортсменка многим известна, как хорошая лыжница и участница Олимпийских Игр по лыжным гонкам, но в прошлом году она просто взорвала беговой мир своими удачными выступлениями на Пражском полумарафоне (1:11:06) и марафоне (2:30:10), завоевав тем самым возможность выступать на Чемпионате Европе и Олимпийских Играх в Рио. Теперь она тоже спортсмен RunCzech Racing.
Вообще целью нашего проекта RunCzech Racing, как раз и является то, что мы хотим открывать и поддерживать чешские таланты. Давать им возможность и создавать условия для общения, тренировок и выступлений с сильнейшими.

Вы планируете расширять свой проект Беговой лиги и организовывать новые старты?
Да, лимит Праги ограничен. Мы не можем бесконечно увеличивать количество участников полумарафона и марафона в чешской столице, здесь слишком узкие улицы, и всем желающим бежать было бы тесно. Поэтому мы сначала запустили серию полумарафонов в нашей стране, а теперь еще работаем и с другими странами. Так, марафон в Валенсии – это наш партнер, и этот старт входит в нашу Беговую лигу RunCzech, т.е. стартуя в Испании на этих соревнованиях участники также зарабатывают баллы, которые суммируются с собранными ими на чешских стартах. У нас есть единый рейтинг, и, конечно, дополнительные медали для тех, кто принимает участие во всех наших событиях. Мы также сейчас развиваем полумарафон в Неаполе в Италии. Это мой родной город, и здесь мы добились уже определенных успехов. В этом году в нем впервые участвовали более 4 000 спортсменов из 35 стран мира. Это на 50 процентов больше, чем в прошлом, регистрация на него закрылась задолго до назначенного срока, столько было желающих. Сейчас мы делаем все возможное, чтобы со временем этот старт также получил статус ИААФ.

Чтобы вы могли пожелать и порекомендовать тем организаторам, которые только начинают проводить свои соревнования?
Быть добрыми по отношению к людям, думать в первую очередь о них, о участниках, о партнерах, а во-вторых постоянно учиться. Учиться делать лучше, учиться у других, кооперировать и общаться, развиваться! Большие вещи достигаются только сообща.

Интервью опубликовано в журнале МАРАФОНЕЦ (июнь, 2017)

Гатчинский полумарафон: итоги

Гатчинский полумарафон: итоги

Протоколы Гатчинского полумарафона опубликованы, итоги ГПМ 2016 подведены, а нам, как всегда, интересна общая статистика. В этот раз мы решили посмотреть, а как близки результаты участников к разрядной сетке в беге по шоссе на 21.1 км.

И вот что мы получили: ребят, выполнивших норматив (даже с учетом пересчета длины трассы, которая была несколько больше), оказалось немного. Всего 32 мужчины и 47 женщин, это соответственно 3 и 14% от общего количества участников. Читать дальше