Шевчук Евгения
Рекорды
О спортсмене
Время для бега для меня означает время для себя, только для себя.
Клуб TIME4RUN дает мне сопричастность к беговому сообществу, беганутых единомышленников, порой вдохновение и пинок для выхода на тренировку.
В беге я хочу достичь – быть на бегу всегда, бегать несмотря ни на что (здоровье, травмы, занятость), ну и конечно расти и развиваться: улучшать технику бега, развивать скорость и улучшать темповые показатели.
На бег меня мотивирует несколько причин. Мотивы всегда разные:1. впечатление от результатов других участников клуба, 2. мои дети 3. достижения тренера, супруга, мои личные рекорды
В споре “процесс или результат” я выберу скорее результат.
Любимое высказывание о беге принадлежит Харуки Мураками. Я очень люблю его книгу “О чём я говорю, когда говорю о беге”. Многое почерпнула из нее, в частности больше про силу духа и увлеченность этим видом спорта, про психологию бега.
“Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой — то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены”.