Дата вступления в клуб: 28.01.2019
Возраст: 41

Шевчук Игорь

Рекорды

5 км
00:20:19
Снежные тропы 2021
10 км
00:39:18
Забег День рождения «Бегать модно» 2020
21.1 км
01:28:33
ПОЛУМАРАФОН LUMIKARJALA
42.2 км
03:20:52
ДОРОГА ЖИЗНИ 2021

О спортсмене

Время для бега для меня означает с одной стороны, это элемент самодисциплины, порядка и режима. С другой – это время, когда в моей голове работает клининговая компания, остывают эмоции, негативные переживания, когда раскладывается всё по полочкам, когда я удовлетворяю своё интровертное “Я”. В это время я могу пустить в голову ветер, могу фантазировать, а иногда могу наедине с собой решать какие-то жизненные ситуации. Короче, во время бега я живу достаточно ярко.

Клуб TIME4RUN дает мне в первую очередь единомышленников. Люди совсем разных профессий, социальных статусов, но увлеченные одной идеей, одним стремлением и этим очень близкие. И даже будучи вдалеке, не общаясь со всеми тесно, это ощущаешь. Ну и, конечно, это тренер. Харизма, подход, отношение. Это вдохновляет, помогает.

В беге я хочу достичь чувства полёта. Вот когда бежишь и прям не чувствуешь как ноги от земли толкаются. Всё само собой так происходит и ты подставляешь лицо навстречу ветру и дождю и летишь. Посмотрите как скачет лошадь по степным просторам. Она же летит над землёй, изредка перебирая ногами. Короче, я, похоже, хочу достичь состояния коня.

На бег меня мотивирует жена, догоняет в результатах. Надо убегать.
Еще она иногда говорит: “Если сегодня не бежишь, то свари суп, пожалуйста.” Очень мотивирует.
А если серьезно, то я люблю те ощущения в теле, которые обретаешь при регулярных нагрузках. Я люблю те чувства, когда пересек финишную черту и совесть чиста, что доработал, что всё, что ты сделал – благодаря ежедневной кропотливой работе. Я люблю спортивные праздники в виде больших и маленьких стартов. Я люблю эту соревновательную “кухню”, вариться в ней. В моём частном случае спорт, и бег в частности, укрепляет внутрисемейные связи.

В споре “процесс или результат” я бы поставил скорее вопрос по другому: что ради чего? Мне очень важен результат. Но я адекватно понимаю, что оценивать его нужно только относительно самого себя. Я не олимпионик и имею возможности, условия и исходные данные совсем не такие, как многие другие спортсмены. Хуже или лучше, но другие. Поэтому всегда искренне аплодирую каждому, вышедшему на старт. Возможно человек, занявший последнее место, преодолел гораздо больше барьеров, и не только физических, чем я, забравшись на “тумбочку”.
Но если не получать удовольствие от процесса, то бесполезно говорить и о результатах.
Так что я люблю процесс и получаю удовлетворение от результата.

Любимое высказывание о беге принадлежит моей жене: “А тебе что, тренер сегодня задания не дала?”. А если чуть серьезнее, то не помню как это на английском в оригинале, но по-русски как-то так: “Сегодня я сделаю то, что другой не станет, а завтра я смогу то, что другой не сможет”.