Дата вступления в клуб: 01.03.2018
Возраст: 36

Рубан Яна

Рекорды

5 км
00:31:48
ЗУБРОТРЕЙЛ
10 км
00:57:27
БЕЛЫЕ НОЧИ 2018
21.1 км
02:25:40
СЕСТРОРЕЦКИЙ ПОЛУМАРАФОН 2018

О спортсмене

Время для бега для меня означает время побыть с собой и скинуть негативную энергию.

Клуб TIME4RUN дает мне определенный фокус, помогает двигаться вперед: смотреть на более сильных ребят и держать перед глазами эту планку.

В беге хочу достичь хорошей техники и скорости.

На бег меня мотивирует знание, что после тренировки у меня будет отличное самочувствие и хорошее настроение.

В споре “процесс или результат” я за процесс. А если следовать грамотно выстроенном процессу, то и результат неизбежно придет.

Любимое высказывание о беге принадлежит Эрнесту Хемингуэю: «Человек начинает осознавать прелести бега, когда ему стукнет 75»!