Дата вступления в клуб: 25.10.2015
Возраст: 35

Михалев Сергей

Рекорды

10 км
00:35:56
МЕЖСЕЗОНЬЕ 2018
21.1 км
01:15:33
ГАТЧИНСКИЙ ПОЛУМАРАФОН 2020
42.2 км
02:54:17
ДОРОГА ЖИЗНИ 2019

О спортсмене

Время для бега для меня означает своего рода поиск. Пытаюсь постоянно находить в этом понятии что-то новое для себя. Это иногда и скучно, иногда тяжело, зимой особенно грустно, когда ты в хорошей форме – это чистое удовольствие. Когда бегаешь с друзьями работы – это тоже очень круто. Так что это как время для еды или для работы, просто время, все зависит только от меня, что мне удастся в это время вложить.

Клуб TIME4RUN дает мне нужный заряд. Я использую клуб и клубные тренировки. Я не очень люблю ОФП, СБУ и один их никогда не делаю. Но я прихожу на общие клубные и мы там обязательно этим занимаемся. В обычные дни я всегда использовал клубные тренировки просто чтобы не пропустить беговые работы, не задерживаться на работе, а просто взять закрыть ноут и уйти бегать, это намного проще сделать, когда тебя кто-то ждет на совместную работу. Но я стараюсь и отдавать что-то клубу, надеюсь у нас с клубом взаимовыгодное использование друг друга.

В беге я хочу достичь:
– 2:31 в марафоне
– 1:12 на полумарафоне
– 33:00 на 10-ке.

На бег меня мотивирует работа над собой. Если я перестану тренироваться – я стану хуже. Как только человек перестает работать и заниматься умственной работой он очень быстро деградирует. Если бросить заниматься спортом, то я точно потеряю в здоровье и возможно даже в качестве жизни. Поэтому не бросать, хотеть, продолжать – это просто часть моей жизни сейчас.

В споре “процесс или результат” меня, конечно, двигает результат, заряжают цифры и я хочу стать сильнее и быстрее. Но с такой мотивацией очень тяжело переживать зимы и болезни. Поэтому отпускать, пропускать тренировки, кайфовать от процесса – это то чему я постоянно уделяю внимание.

Любимого высказывания о беге нет.