Меркуль Вероника
Рекорды
О спортсмене
Время для бега для меня – это большая дружная команда беганутых ребят во главе с беганутым тренером, это челленджи, нескучные тренировки, радость, доброта, возможность испытать себя, стать сильнее, мудрее и счастливее, это бесконечные рассветы и закаты, путешествия, это наркотик.
Клуб TIME4RUN дает мне интересное общение, новые знакомства, поддержку и мотивацию, умение работать в команде, открытие новых граней себя.
В беге я хочу научиться растягивать удовольствие от процесса как можно дольше, становясь чуточку выносливее себя сегодняшней, и не выпадать из тренировочного процесса надолго.
На бег меня мотивирует пение птиц, шуршание осенней листвы, запах скошенной травы, отчеты ребят, шум моря, новые локации, тренер, многообразие стартов в интересных местах, ожидание появления на свет нового человечка, хорошая компания. С мотивацией особых проблем нет, я давно влипла.
В споре “процесс или результат”, я выбираю процесс, с расчётом, что результат меня непременно порадует.
Любимых высказываний о беге у меня несколько:
«Кто-то прибегает к помощи психотерапевта, кто-то идёт в бар и находит утешение в кружке пива, а моя терапия – это бег» @Дин Карназес
«Есть одна интересная вещь в беге – самые лучшие пробежки измеряются не успехом в гонке. Они измеряются моментами в потоке времени, когда бег позволяет увидеть насколько прекрасна наша жизнь» @Кара Гучер
«Мне совершенно необходимы эти час – полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой-то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены» @Харуки Мураками