Посещение любого количества клубных тренировок (максимально 3 в неделю): развитие скорости, работа над техникой бега и силовой составляющей, улучшение выносливости Для онлайн атлетов поводится 1 онлайн тренировка в неделю с тренером в закрытом чате в среду в 20:00, либо в записи в любое удобное для вас время. Самостоятельное выполнение беговых заданий по тренировочному плану, от 3 до 6 раз в неделю в зависимости от уровня подготовки и беговых целей. Составление и корректировка бегового плана каждую неделю по результатам тренировок. Обратная связь от тренера во время занятий и совместный анализ выполненных тренировок по итогу месяца.