Ради Эльтона я стал заниматься бегом в 2016. В этом году он решил побыть мне наставником, устроив интенсив-курс за 3 дня для вселения веры в возможность мной пробежать 82 км, да еще ночью. Затянувшееся восстановление было преодолено перед самым отъездом, благодаря волшебникам Ксении Шатской (йогатерапия) и Юрию Баженову (массаж).Тренер разработала для меня хитрую программу по сокращению объема с выходом на ультрамарафон, но я сомневался. На что Алёна Дятлова, тренер, только сказала: «Если ты боишься, давай бояться вместе, и кто считает километры, главное добежать до Красной деревни (ПП на 48 км) и успеть до рассвета на завтрак». До сих пор не понимаю как удалось увеличить мою выносливость. Для сравнения, перед прошлой ультрой пробежал 3 марафона. Это, конечно, банальщина из старой песни бегуна о неготовности, но всё же. Читать дальше
