Отчёт Маши Кожуховой о «Дороге Жизни» 2019

Отчёт Маши Кожуховой о «Дороге Жизни» 2019

Старт «Дорога Жизни» в этом году выпал на 27 января — день в день с 75-й годовщиной полного освобождения Ленинграда от фашисткой блокады, тем самым, и так не простой зимний марафон стал особенным. Из года в год сотни спортсменов и любителей бега выходят на старт этого легендарного марафона, чтобы почтить память павших защитников блокадного города, а также посоревноваться в беге и с собой. Я не исключение, и уже третий год подряд радуюсь, что могу быть причастна к этому марафону памяти, добровольно выбирая дистанцию 42 км, 42 тысячи раз спасибо за то что боролись и не сдавались, чтобы мы могли жить.

В день старта синоптики обещали мороз и солнце, морально к этому готовилась всю неделю, периодически обновляя прогноз на Гисметео, видела, что ситуация так себе, а когда вечером накануне старта прочитала напутствие от Алены, то пазл окончательно сложился и все страхи улеглись. Тренер предупреждала, что мороз и снег украдут скорость, поэтому надо поступить тактически умнее — не задерживаться в пути (чем медленнее бежишь – тем тяжелее), не копить силы, а со старта подобрать достаточно быстрый по текущим условиям темп (5:10-5:20) и на первых 5-10 км вработаться, при этом сильно за границы комфорта не выходить. Принято! Ответила тренеру и попыталась уснуть пораньше.  Читать дальше

Отчет Иры Боревич о марафоне «Дорога жизни»

Отчет Иры Боревич о марафоне «Дорога жизни»

Я сегодня не буду про Подвиг, Память и Преодоление.
Я о своем, о личном.

Я тут посчитала: это мой 5 забег по Дороге Жизни за последние 6 лет. Было 2 половинки, потом пропуск и три марафона. «Дорога Жизни» — моя первая половинка и первый марафон. В общем, эмоционально, даже без историко-патриотического наполнения, этот старт для меня важный и знаковый.

Но в этом году, после странной осени, еще более странной зимы, странных игр с мотивацией, уже традиционных, но не менее странных для внешнего наблюдателя крымских сборов, я даже отдаленно не могла представить, в какой марафонской форме я сейчас нахожусь. Читать дальше

ЗИМА-ВЕСНА 2018: БОЛЬШИЕ БЕГОВЫЕ ИТОГИ от Софьи Емельяненко

ЗИМА-ВЕСНА 2018: БОЛЬШИЕ БЕГОВЫЕ ИТОГИ от Софьи Емельяненко

Отчёт, который просит тренер. Отчёт, который давно ждут близкие друзья. Отчёт, который после долгого затишья, уже и самой хочется написать.

Социальное молчание случилось ненамеренно – сначала отсутствовали инфоповоды, т.к. был беговой отпуск, потом мы с клубом уехали на сборы в Кисловодск, где было так хорошо и спокойно голове, что ничем не хотелось тревожить это внутреннее умиротворение, даже короткими постами и картинками. Хотелось сохранить эти моменты только для себя.
А потом…  А потом беговой сезон так быстро набирал обороты, что многие вещи отошли на второй план, а на социальную активность просто не хватало ни времени, ни сил.

Сейчас же, когда самый крутой сезон в моей пока еще короткой беговой карьере закончился, и образовалось свободное время, хочется оглянуться назад, вспомнить лучшие моменты и поделиться ими.
Читать дальше

«Сделать всё, что могу, и финишировать красиво»: марафон «Дорога Жизни» Ирины Боревич:

«Сделать всё, что могу, и финишировать красиво»: марафон «Дорога Жизни» Ирины Боревич:

Начну с конца: я довольна!
Пробежала в строгом соответствии со своей же предстартовой установкой: «…сделать все, что смогу, и красиво финишировать.» Читать дальше

Марафон «Дорога Жизни» Нади Терещенковой: здесь не сдаются!

Марафон «Дорога Жизни» Нади Терещенковой: здесь не сдаются!

Какой бегун не мечтает пробежать марафон «Дорога Жизни»? Думаю, каждый. И я мечтала. Мечтала ещё с прошлогодней «половинки». Читать дальше

«Дорога Жизни»: марафон на двоих

«Дорога Жизни»: марафон на двоих

Когда я только начинала бегать марафоны, мой старый тренер любил говорить, что раз в год марафон в своем городе нужно бежать! Тогда это на самом деле был 1 марафон 1 раз в год, и мы его очень ждали! Один большой беговой праздник. Сейчас марафонов в каждом городе проходит много, все они разные, все и не перебегаешь, но вот тот, который хочется бежать 1 раз в год при любых обстоятельствах — это точно про него, про Дорогу Жизни. И я очень рада, что смогла вчера подарить себе эти 42 км. Читать дальше

Дорога Жизни: первый марафон Вероники Меркуль

Дорога Жизни: первый марафон Вероники Меркуль

От «Разорванного кольца » до «Цветка Жизни».
49й международный марафон «Дорога Жизни» посвященный 74й годовщине снятию блокады, стал моим первым марафоном! Читать дальше

«Дорога Жизни» Марии Кожуховой: реванш

«Дорога Жизни» Марии Кожуховой: реванш

Трасса марафона пролегает по сухопутной части легендарной Дороги Жизни, в годы войны ставшей спасением для сотен тысяч ленинградцев. Этот пробег имеет большую историю, и посвящён мужеству и отваге героических защитников и жителей Ленинграда.
Когда только начала бегать, в далеком 2014, знала про два марафона: Дорогу Жизни и Белые ночи, мечтала пробежать оба, и если БН – это больше беговой праздник, то ДЖ — дань памяти павших защитников блокадного Ленинграда. Читать дальше

Третий марафон «Дорога жизни» Эльвиры Батдаловой

Третий марафон «Дорога жизни» Эльвиры Батдаловой

Марафон «Дорога Жизни» — от «Разорванного кольца » до «Цветка Жизни».
Этот старт не был для меня целевым. После травмы, полученной в прошлом августе, больше двух месяцев я практически не тренировалась, начала набирать километры в середине ноября, пробежала Гатчинский полумарафон, но ни результат, ни состояние после пробега не внушали оптимизма. Тем не менее, добро от тренера на заявку на марафон было получено, слот выкуплен, доктор советовал обязательно бегать, потому что «возможно, это именно тот кирпичик, которого не хватает», мне оставалось только выполнять планы и рекомендации. Читать дальше

Беговой 2017 год: личные итоги

Беговой 2017 год: личные итоги

Календарный год подходит к концу, стартов в 2017 у меня больше не планируется, все мысли уже в новом 2018, ну а чтобы полностью переключиться на них, хочется подвести итоги уходящего бегового года и сделать выводы.
Все они основаны исключительно на моём опыте. Читать дальше